pour une connaissance de soi et des autres à travers le mouvement 

     

    Vous aimez bouger... quand personne vous regarde ? Vous aimeriez être à l’aise avec le mouvement mais vous vous trouvez ridicule ou maladroit… ? Vous avez l’intuition que vos gestes vous racontent qui vous êtes ? Vous aimeriez que le mouvement soit plus présent dans votre vie car il vous fait du bien ? Alors cet atelier est fait pour vous. Venez explorer ce que le mouvement dit de vous.

    Les ateliers seront orientés vers l'approfondissement du lâcher-prise, un élargissement de la conscience de soi et de sa présence au monde, la confiance en soi, le développement de ses capacités et mode de perception. Nous irons interroger nos croyances, nos jugements, nous irons explorer le mouvement à travers ce qu’il a de plus basique... ou pas !

    A la croisée entre la danse improvisation, la communication bienveillante, l'intelligence collective et la proximité avec la nature, ces ateliers seront l'occasion pour chacun de se ressourcer, de partager et d'évoluer sur son chemin de vie. Ils seront l'opportunité pour chacun de relier le corps, le cœur et l'esprit.

    Alternance entre temps de parole et temps de mouvement

     

    Prévoir une tenue décontractée. A tous les curieux, bienvenus !

    Lieux :

     

    Aux Lococotiers, 38 rue de Goye, 63600 Ambert – Jeudis des semaines paires de 18h30 à 20h30 (2h)  – Les 1er et 3ème jeudis de chaque mois

    3 oct (à 17h30), 17 oct, 7 nov, 21 nov, 5 déc, 19 déc, 9 jan, 23 jan, 6 fév, 20 fév, 19 mars, 2 avril, 16 avril, 7 mai, 21 mai, 4 juin, 18 juin

    A la Gare de l'Utopie, Vertolaye – Jeudis des semaines impaires de 18h30 à 20h30 (2h) – Les 2ème et 4ème jeudis de chaque mois – 1ère séance le jeudi 26 septembre 2019

    26 sept, 10 oct, 14 nov, 28 nov, 12 déc, 16 jan, 30 jan, 13 fév, 12 mars, 26 mars, 9 avril, 14 mai, 28 mai, 11 juin, 25 juin

     

    Accueil et ouverture de la salle 30min avant le début des ateliers. Merci de confirmer votre présence au plus tard 24h avant par tél : 06 28 26 18 49

    Voir le calendrier

     

    Tarifs :

    10€ la séance – 15€ soutien – 20€ ou plus, grand soutien

    Inscription sur 16 séances (1 lieu ): 140€ - 200€ soutien

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