Communication Bienveillante

    J'utilise la Communication NonViolente® dans mes ateliers et accompagnements en vue de proposer une communication authentique où chacun est entendu dans ses émotions et ses besoins profonds, dans l'intention d'être en relation avec l'autre par le coeur. Il s'agit de prendre conscience et exprimer ses limites, gérer les désaccords afin de trouver une issue satisfaisante pour chacun des participants, recevoir des retours sur soi, son comportement, ses actions avec bienveillance et pouvoir célébrer pleinement chaque instant.

    Je découvre la non violence en 2006, à travers mes lectures de Martin Luther-King et Gandhi, j'ai alors 19 ans. J'étais incroyablement curieuse de leur humanité profonde. Puis, engagée dans des associations de protection de l'environnement, j'ai approfondi mes connaissances de la non-violence par les mouvements alternatifs et non-violents et notamment ceux menés par Rajagopal, Vandana Shiva, Sea Sheperd, le MAN... j'ai découvert que la non-violence n'était pas synonyme de passivité, d'inaction, de patience ou d'utopie irréaliste mais bien d'action, de revendication, de responsabilité et de changement. Puis, plus tard, suite à des difficultés relationnelles personnelles, j'ai souhaité comprendre et savoir comment être en relation autrement. J'ai découvert Marshal Rosenberg, Thomas D'Asemburg et la Communication NonViolente® (CNV). Les lectures ne me suffisant pas pour expérimenter ce que je lisais, j'ai souhaité me former à partir de 2014. J'ai alors découvert la puissance de l'intention à prendre soin de la relation. Depuis je ne cesse de me former et de partager la CNV.

    La Communication NonViolente (CNV) issus des travaux de Marshall Rosenberg est portée en France par l'Association pour la Communication NonViolente (ACNV).

     

     Mes formations :

    - Médiation et CNV - apprendre et pratiquer la posture de médiateur - Jean-Luc Sost et Catherine Goujon - en cours - 18 jours entre février à novembre 2021

    - CNV et Créativité (5jrs) – Sophie Rousseau et Olivier Simmonet (Danse), Yann de Fereins (Photo), Diane Barran (Vivre au présent), Robert Greuillet (Dessin), Michelle Guez (Bases), Eliane Regis (Théâtre) - bénévole et participante – Juillet 2018

    - La colère au service de la relation (2jrs) – Michelle Rosso – avril 2018

    - Entendre et dire un non (2jrs) Stephan Crestani – février 2018

    - Transformer la culpabilité (2jrs) : Anne Charbonnel et Thierry Mormant – juillet 2016

    - CNV et danse (3jrs) : Isabelle Desplats, Emmanuel Grivet – février 2016

    - Médiation des parts de soi (2jrs) : Robert Greuillet – décembre 2015

    - CNV et sociocratie (3 jrs) : Françoise Keller – octobre 2015

    - Immersion CNV vivre ensemble avec nos différences (7jrs) : Pascale Molho, Françoise Keller, Pierre Muanda, Khadissatou Gaye - Juillet 2015

    - CNV et sociocratie en pratique en organisation (7jrs) : Geneviève Bouchez-Wilson – 2014/2015

    - Cursus de bases (3 premiers modules = 7 jrs) : Françoise Keller – janvier à avril 2014

     

    Mes lectures (liste non exhaustive) :

    - Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) – Marshall Rosenberg

    - Manuel de Communication NonViolente exercices individuels et collectifs – Lucy Leu

    - Dénouer les conflits par la Communication NonViolente – Marshall Rosenberg

    - Cesser d’être gentils soyez vrai – Thomas d’Ansembourg

    - Être heureux n’est pas nécessairement confortable – Thomas d’Ansembourg

    - Pratiquer la Communication NonViolente – Passeport pour un monde où l’on ose se parler – Françoise Keller

    - Pratiquer la CNV au travail – la Communication NonViolente, passeport pour réconcilier bien-être et travail – Françoise Keller

    - Ne marche pas si tu peux danser – Dr Anne Van Steppen

    - Guide pratique de la Communication NonViolente à l’usage des dirigeants et de leurs collaborateurs – Ike Lasater

    - L'intelligence émotionnelle - Daniel Goleman

    - Biographie et Textes de Gandhi et Martin Luther-King - divers auteurs et eux-même.

     

    Sur la vie de famille :

     

    - Vivre heureux avec son enfant - Catherine Gueguen

    - Parler pour que les enfants écoutent, écoutez pour que les enfants parlent - Faber et Mazlish

    - Le couple, chemin d'écoute et de partage - Jean-Philippe Faure

    - Il n'y a pas de parents parfait - Isabelle Fillozat

    - Au coeur des émotions de l'enfant - Isabelle Fillozat

     

     

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